Faça Um Upgrade à Sua Vida

Você pode criar uma vida estimulante, próspera e com significado. Todos já vivemos essa experiência quando éramos crianças e vivíamos cada dia sem qualquer preocupação a não ser a de divertirmo-nos. Algures no tempo e à medida que se foi tornando adulto, você perdeu essa perspetiva e o mundo tornou-se num lugar ameaçador e que requer defesa e sacrifícios constantes. Carlos Anastácio aborda neste seu novo livro, duma forma simples e prática, as razões mais profundas que limitam a nossa vida e nos impedem de ser, fazer ou ter o que desejamos. Somos levados a compreender que a nossa vida é o resultado dos nossos sentimentos e pensamentos mais predominantes. Explica como nos libertarmos do sentimento de depressão, de insatisfação no relacionamento, de insatisfação no emprego, de escassez financeira, de fracasso, de doença...