Zen: The Art of Simple Living

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Zen: The Art of Simple Living
Autor(a)
Shunmyō Masuno
Editora
Penguin / Michael Joseph
Género Literário
Desenvolvimento pessoal
Não ficção
Sinopse

Shunmyō Masuno, monge zen e designer de jardins japonês, reúne 100 pequenas práticas para o dia a dia, uma por página: arrumar a casa, acordar mais cedo, comer devagar, respirar com atenção. A ideia é simplificar a rotina e viver com mais calma, sem precisar de mudar tudo de uma vez. Ótimo para ler aos poucos ou ter na mesa de cabeceira. Edição em inglês.

Idioma
Inglês
Preço
9.00€
Estado do livro
Bom estado. Sinais normais de leitura, interior sem marcas.
Portes Incluídos
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