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Titulo: Aikido. Guia Essencial para Dominar a Arte
Autores: Bruce Allemann/Trad. Raquel Mouta
Editora: Editorial Estampa
Ano/Edição: 2005
Coleção: Artes Marciais
Desc. Física: 96pág.270x200mm
Encadernação: Capa Dura
Ilustração: Sim
Idioma: Português
Descritores: Desporto/Defesa Pessoal.
Sinopse: Livro especializado, com informação essencial para aqueles que pretendem entrar no mundo fascinante das artes marciais.
Aikido é o seu guia para uma breve história do desenvolvimento do Aikido, os elementos básicos do treino, técnicas de imobilização e de projecção, respiração correcta e técnicas respiratórias e contactos em todo o mundo.
Com sequências passo a passo fotografadas a cores.
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