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A sua dieta durante a gravidez vai determinar a saúde do seu filho para toda a vida.
Jessie Inchauspé dá-lhe dicas científicas para:
. Ajudar no desenvolvimento cerebral, crescimento cognitivo e resiliência emocional do seu filho.
. Diminuir os riscos de complicações de saúde posteriores, como asma, alergias e diabetes.
. Influenciar a composição corporal da criança, o funcionamento dos seus órgãos e o metabolismo a longo prazo.
Com informações sobre suplementos, enjoos, o parto, a amamentação, planos de refeições e receitas, bem como histórias pessoais da gravidez da autora, este livro revela o extraordinário poder que as mães têm durante a gravidez — e é um manual essencial para todos os futuros pais.
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