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Descubra como quebrar o ciclo das exigências modernas e viver de forma mais autêntica.
«As únicas pessoas que ficam incomodadas quando você estabelece limites são aquelas que beneficiaram quando você não os impunha..»
Acordar preocupada com as tarefas do dia. Otimizar a ida ao trabalho ouvindo notícias ou respondendo a e-mails. Almoçar à pressa para ganhar tempo.
E tudo isto sendo linda, bem-sucedida e gentil. Sorridente.
Para quem?
Da autora brasileira Marcela Ceribelli, criadora da comunidade Obvious e do podcast Bom dia, Obvious, este livro é um convite a todas as mulheres exaustas das demandas que elas mesmas e a sociedade impõem sobre as suas carreiras, relacionamentos, corpos e personalidades.
Com humor inteligente e empatia, Ceribelli intercala relatos de experiências pessoais com estudos científicos e comentários de especialistas nas mais diversas áreas — psicologia, moda, saúde e artes —, desconstruindo as origens das expectativas que recaem sobre as mulheres e apontando caminhos para um novo despertar.
O que pode fazer pela sua felicidade?
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