O método Pilates

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O método Pilates
Autor(a)
Emily Kelly
Editora
Editorial Estampa
Género Literário
Desenvolvimento pessoal
Outro
Sinopse

Guia completo e fácil de usar, repleto de exercícios exemplificados passo a passo em mais de 330 fotografias, para que possa desenvolver um corpo mais saudável e harmonioso. Em O Método Pilates, encontrará rotinas de exercícios concebidas para o ajudar e que podem ser executadas por principiantes, incluindo ainda variantes mais avançadas para que possa continuar a sentir o desafio à medida que progride.

Idioma
Português
Preço
9.00€
Estado do livro
Livro de capa dura. Em bom estado
Portes Incluídos
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Sobre o/a vendedor/a

Ana Pedro Barro

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