YOGA : "Asana, Pranayama, Mudra and Bandha"

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_ YOGA : "Asana, Pranayama, Mudra and Bandha" :

D Swami Satyananda Saraswati

. "Manual para a prática de Yoga"

Livro muito completo sobre a prática de Yoga, com indicação de vários níveis de prática. Sao apresentadas posturas, respiração, mudras e bandhas com indicação das contra-indicações e benefícios.

Em inglês.

Muito bom estado.

Exemplo na "FNAC" :  43,02€ + 4,99€ = 48,01€
www.fnac.pt/Asana-Pranayama-Mudra-and-Bandha-Swami-Satyananda-Saraswati/a6260664

_ Outros anúncios sobre esta temática " :
"Baú Esotérico Espiritualidade Ocultismo Magia Tarô Cabala Tantra - RAROS"
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