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Reúne reflexões de Krishnamurti sobre liberdade interior, condicionamento psicológico, medo, autoridade, desejo e transformação pessoal. O autor defende que a verdadeira liberdade não é um ideal, mas um estado de atenção plena e de compreensão profunda da mente. É um dos seus livros mais acessíveis e mais procurados por leitores de espiritualidade não‑dogmática.