Sabedoria do Intestino

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Sabedoria do Intestino
Autor(a)
Sónia Gingado
Editora
Oficina do Livro
Género Literário
Livros práticos
Não ficção
Sinopse

Neste livro vamos compreender que uma correta digestão de alimentos e emoções é fundamental para o nosso bom funcionamento interno e externo e, ainda, que a harmonia entre o intestino que digere os alimentos e o cérebro que digere as emoções é a chave para nos sentirmos melhor. 

De forma muito prática, Sónia Gingado mostra-nos como ao longo dos tempos o intestino tem sido fundamental na vida e sobrevivência humana, e como têm evoluído nesse sentido as várias formas e áreas das medicinas. Que escolhas podemos fazer no dia a dia para melhorar a nossa saúde, quais as opções de terapias ao nosso alcance ou como basta saber ouvir-nos para estarmos bem.  

Como o intestino nos guia e comanda | O nosso corpo é um elemento vivo em si mesmo | A importância de saber ouvir o nosso intestino

Idioma
Português
Preço
11.00€
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