Confiance et Estime de Soi

Ano: 2014/2017
Idioma: Francês

Sinopse (PT): A hipnose permite trazer uma solução rápida e permanente para muitos bloqueios. A auto-hipnose é uma alternativa cujos mecanismos vai aprender para se libertar das suas amarras e avançar na vida. Este livro prático dar-lhe-á a descobrir o funcionamento da hipnose e a vivenciar as transformações obtidas através da auto-hipnose, permanecendo consciente e ativo nesse processo. Aprenderá a praticar no dia a dia, em casa ou no exterior, com 20 exercícios específicos que permitem reconectar-se consigo sempre que sentir necessidade. Em poucos dias, conseguirá ganhar confiança e recuperar a autoestima.

Sinopse (FR): L'hypnose permet d'apporter une solution rapide et permanente à de nombreux blocages. L'auto-hypnose est une alternative dont vous allez apprendre les mécanismes pour vous libérer de vos entraves et avancer dans la vie. Ce livre pratique vous fera découvrir le fonctionnement de l'hypnose et vivre des transformations obtenues grâce à l'auto-hypnose, en restant conscient et acteur de ce processus. Vous apprendrez à pratiquer au quotidien, chez vous ou à l'extérieur, 20 exercices spécifiques permettant de se reconnecter à soi dès que le besoin s'en fait sentir. En quelques jours, vous parviendrez à gagner en confiance et retrouver l'estime de soi.