O Coração em Forma

O coração executa, no espaço de uma vida, um trabalho fabuloso: contraindo-se e relaxando-se, em média, 70 vezes por minuto, esta "bomba humana" chama a si e devolve ao organismo, ao mesmo tempo, 5 litros de sangue, ou seja, 7 200 litros por dia. Ao fim de 75 anos, o coração terá batido 3 mil milhões de vezes e feito circular 200 milhões de litros de sangue através do corpo humano. Para que possa desempenhar esta árdua tarefa sem quaisquer problemas, o coração merece toda a nossa atenção e deve ser tratado com esmero. As doenças cardiovasculares são uma ameaça séria e é importante controlar os factores de risco, sejam eles a taxa de colesterol, a hipertensão arterial, o tabaco, a obesidade, o stress ou a falta de exercício físico.

Todos sabemos que é mais fácil cuidar daquilo que conhecemos bem. É por isso que, nesta nova edição, procurámos actualizar todas as informações úteis e necessárias para levar a bom termo essa tarefa. Explicamos-lhe, entre outras coisas, quais são os sintomas das doenças cardiovasculares mais frequentes e o que deverá fazer para as prevenir, quais os exames médicos desejáveis e o que fazer depois de a doença se manifestar.