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Pilates Programa de exercícios para praticar em casa
Adicionado por Dmlalmeida
Autor(a)
Christa G. Traczinski. Robert S. Polster.
Editora
Naumann & Göbel Verlagsgellschaft mbH
Género Literário
Desenvolvimento pessoal
Livros práticos
Sinopse
"Ao fim de dez horas de exercício sentes a diferença, ao fim de vinte vês a diferença e ao fim de trinta terás um corpo totalmente novo.' Joseph Hubert Pilates
DVD incluído com:
Aquecimento
Coordenação e fortalecimento
Uma powerhouse forte
Exercícios para a bacia, barriga e costas
Arrefecimento
Idioma
Português
Preço
9.00€
Estado do livro
Novo
Portes Incluídos
Sobre o/a vendedor/a
