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La transformation intérieure – Sadhguru
Uma obra dedicada ao autoconhecimento, à espiritualidade e à transformação pessoal, escrita por Sadhguru, mestre de yoga e guia espiritual indiano.
Através do relato da sua própria vida, desde a infância na Índia até às primeiras experiências contemplativas e ao ensino do yoga, Sadhguru partilha a sua visão sobre a importância da transformação interior.
O livro explora a relação entre o corpo, a mente, as emoções e a consciência, propondo reflexões inspiradas na filosofia do yoga para desenvolver uma maior compreensão de si próprio.
Uma leitura que convida a descobrir novas perspetivas sobre a felicidade, a serenidade e a forma como enfrentamos os desafios da vida.
Livro em francês, com 245 páginas.
Preço original: 18,90 €.
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