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Prakriti – Votre Constitution Ayurvédique | Dr Robert E. Svoboda
Uma obra de referência dedicada ao Ayurveda, a medicina tradicional indiana, e ao conceito de Prakriti, a constituição individual de cada pessoa.
Segundo a filosofia ayurvédica, cada indivíduo possui uma constituição única que influencia as suas características físicas, psicológicas e emocionais.
Neste livro, o Dr. Robert E. Svoboda explica os fundamentos desta tradição ancestral e a importância de compreender a nossa própria constituição para procurar um maior equilíbrio e bem-estar.
A obra explora a relação entre o corpo, a mente, a alimentação, o estilo de vida e o ambiente, apresentando os princípios ayurvédicos de equilíbrio individual.
Baseado nos conhecimentos adquiridos pelo autor durante a sua formação na Índia, este livro oferece uma introdução aprofundada à filosofia e às práticas tradicionais do Ayurveda.
Uma leitura para quem se interessa por Ayurveda, yoga, filosofia indiana, autoconhecimento e bem-estar holístico.
Livro em francês, com 342 páginas. Editora Turiya, 2005. Preço original: 26,40 €.
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