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"Antes de mais, eu não sou uma pessoa violenta. Muito pelo contrário. Por exemplo, nunca estive envolvido numa luta. E só matei a primeira pessoa aos quarenta e dois anos. O que, se tivermos em conta o meu ambiente profissional atual, foi bastante tarde. Mas, verdade seja dita, na semana a seguir, já havia quase mais meia dúzia de mortos às minhas custas."
Bjorn Diemel é um advogado em permanente stress, um marido problemático e um pai frustrado que luta para reencontrar o equilíbrio.
Forçado pela mulher, inscreve-se num curso de mindfulness, que o ajuda a recuperar o controlo sobre a sua vida. Com uma abordagem completamente nova à gestão de conflitos e fazendo uso da atenção plena, Bjorn começa a enfrentar os seus problemas e a eliminar, não apenas metaforicamente, os obstáculos no seu caminho.
Lido uma vez.
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