Guía de los Movimientos de Musculación

Detalhes da Obra

Título:
Guía de los Movimientos de Musculación
Descripción Anatómica

Título original:
Guide des mouvements de musculation. Approche antomique

Autoria:
Frédéric Delavier

Tradução:
Marta Moreno

Detalhes do Artigo

Estado:
Usado / Capa com sinais de manuseamento - Apresenta vincos e desgaste nas extremidades / Miolo em bom estado / Assinatura de posse

Capa:
Mole

Editora:
Editorial Paidotribo

Colecção:
-

Edição:
2.ª

Ano de edição:
2000

Páginas:
124

Idioma:
Espanhol

ISBN:
84-8019-388-3

Sinopse

Esta obra describe, de una manera clara y precisa, la mayoría de los movimientos de musculación. Cada ejercicio está presentado por un dibujo de una calidad excepcional, que permite visualizar claramente, los grupos musculares implicados. Cada ilustración se acompaña de un texto con todas las puntualizaciones necesarias para permitir, tanto al principiante como al atleta experimentado, diseñar sus propias sesiones de entrenamiento. Por último, enriquecen esta nueva edición los artículos que tratan los principales tipos de lesiones que pueden aparecer durante la práctica de la musculación, así como algunas páginas dedicadas al entrenamiento en función de las diferencias morfológicas, información que aporta una mirada fundamentalmente innovadora sobre la musculación. La original descripción anatómica y morfológica, así como el rigor científico de sus dibujos, hacen de este libro ûque ha recibido en Francia el Gran Premio de Técnica y de Pedagogía del Deporteû una obra de referencia tanto para los estudiantes como para los profesores de materias deportivas, de fisioterapia y de fisiología, así como para las escuelas de enseñanza de todo el mundo.

Críticas de Imprensa

-