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A narrativa está dividida em dois momentos cruciais da existência de um homem chamado Johannes, um pescador norueguês:
A Manhã (O Nascimento): O livro começa com o pai de Johannes, Olai, a aguardar ansiosamente o nascimento do filho. É um momento de esperança misturada com a dureza da vida e o medo do que o mundo reserva à criança.
A Noite (A Morte): A segunda parte acompanha Johannes, agora um homem velho e viúvo, num dia que parece comum, mas onde as fronteiras entre a realidade, a memória e o além se tornam difusas. Ele reencontra pessoas que já partiram e revisita os lugares da sua vida, numa transição serena e poética em direção ao fim.