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Meditação e Mindfulness
Adicionado por guardalivros
Autor(a)
Andy Puddicombe
Editora
Nascente
Género Literário
Desenvolvimento pessoal
Sinopse
Este é um livro sobre meditação. Mas não é igual aos outros. Aqui não há cânticos, não precisamos de nos sentar com as pernas cruzadas, ou ter qualquer tipo de fé. Nem sequer exige o dispêndio de longos períodos de tempo. Pelo contrário, este livro mostra-lhe como apenas 10 minutos de meditação por dia podem fazer a diferença e mudar a sua vida.Andy Puddicombe, em tempos monge budista, é hoje reconhecido como o especialista em meditação e mindfulness mais importante do Reino Unido
Idioma
Português
Preço
13.50€
Estado do livro
Lido uma vez, praticamente novo, algumas marcas de uso.
Portes Incluídos
Aceita troca
Possibilidade de entrega em mãos: Odivelas
Sobre o/a vendedor/a
