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Enfrenta os Teus Medos 7 passos para vencer a ansiedade e as fobias
Adicionado por I love books
Autor(a)
Christopher Paul Jones
Editora
IN
Género Literário
Desenvolvimento pessoal
Sinopse
Este livro ensina a lidar com medos avassaladores, fobias ou ansiedade que impedem de viver a vida em pleno e têm um peso na saúde mental.
Da autoria de Christopher Paul Jones, é um guia prático para retomar o controlo do bem-estar emocional e tratar fobias comuns como voar, aranhas ou falar em público.
Idioma
Português
Preço
12.00€
Estado do livro
Como novo
Portes Incluídos