Acreditei e Consegui

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Acreditei e Consegui
Autor(a)
Ali Vincent
Editora
Academia do Livro
Género Literário
Outro
Sinopse

Quando Ali Vincent foi escolhida como concorrente do concurso de The Biggest Loser (originalmente transmitido pela NBC e, em Portugal, pela SIC) o seu peso atingira o máximo de sempre e o seu estado de espírito o mínimo de sempre. Tal como milhões de americanos, Ali enfrentou durante anos os maus hábitos alimentares, o stresse e a fraca auto-estima. Após muitos anos de medo, vergonha e indignidade, resolveu mudar a sua vida de uma vez por todas. Em Acreditei e consegui, Ali revela os detalhes íntimos da sua transformação interior e exterior e oferece um olhar raro sobre os bastidores do concurso The Biggest Loser. Partilha também as estratégias para perder peso, os hábitos alimentares e as dicas de treino que a ajudaram a perder - e a não recuperar - mais de 45 quilos. A estrada para uma vida mais feliz, saudável e preenchida começa por acreditar que merecemos.

Acredite e consiga também.

Idioma
Português
Preço
10.00€
Estado do livro
Como Novo
Portes Incluídos
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Sobre o/a vendedor/a

1968GracaFreire

Tempo de resposta: Até 12 horas

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