Artrite - Melhore a sua saúde, alivie a dor e viva a vida em pleno

Se sofre de artrite, descubra como pode lidar com a dor, comer bem e fazer exercício em segurança para ter um estilo de vida ativo e saudável

- Faça as melhores escolhas adequadas às suas necessidades, seguindo conselhos de especialistas em artrite
- Descubra as respostas a todas as suas questões acerca de exercício, medicação, cirurgia, alívio da dor, terapias complementares e nutrição
- Fotografias passo a passo, sugestões práticas, desmistificações e planos de exercício simples tornam este livro num guia claro.