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Considerado um clássico da área médica este guia já transformou a vida de milhares de pessoas em todo o mundo oferecendo um método de cura de extraordinária eficiência. Esta edição revisada e atualizada traz informações sobre alimentação envelhecimento sexualidade e uma longa lista de enfermidades que podem ser superadas por meio de exercícios e poderosas técnicas de meditação. Pioneiro na integração entre os preceitos da sabedoria oriental e as conquistas da ciência moderna Deepak Chopra aponta aqui o caminho para a saúde perfeita - um estado de completa harmonia entre corpo mente e espírito.