O Pequeno Livro do Ikigai

Ikigai é um conceito com potencial para mudar o nosso quotidiano. É o milagre de vida da população de Okinawa, no Japão, que nos traz harmonia, beleza, satisfação plena e longevidade, permitindo alcançar a razão de ser da nossa existência e o entendimento de quem somos e do que fazemos.

Seguindo as receitas do Ikigai, este valioso guia repleto de conselhos, sabedoria e lucidez, conduz-nos à descoberta de uma vida mais plena e saudável. Contém a chave que nos permite viver cada dia com o máximo de satisfação e plenitude - quer no campo profissional quer pessoal. Escrito por um reconhecido neurocientista japonês, autor de inúmeros bestsellers, este livro vai ajudá-lo a compreender e a descobrir o seu próprio Ikigai.