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Aprenda a tirar proveito das vitaminas e minerais para: PREVENIR e CONTROLAR doenças como cancro, osteoporose e problemas cardiovasculares. ACABAR com a depressão, enxaquecas, insónias e ansiedade. ATRASAR o envelhecimento e PROLONGAR a beleza da pele e do cabelo. RETARDAR o processo evolutivo de doenças degenerativas como esclerose múltipla, Alzheimer e Parkinson.
Atormentado pelo stress e pela fadiga? Restaure as suas forças com uma mistura energética de vitamina C, ginseng e complexo-B. PÁGINA 276
Assustado com a sua tensão arterial? Veja em que doses o cálcio a faz baixar. PÁGINA 294.
Farto das gripes e constipações? Saiba qual a efusão que pode substituir com vantagem muitos dos medicamentos antigripais. PÁGINA 232.
Alarmado com o seu nível de colesterol? Inclua a vitamina E na sua dieta diária. PÁGINA 230.
Preocupado com os diabetes? Descubra a VITAMINA que melhora a capacidade do organismo para controlar o nível de açúcar no sangue. PÁGINA 240.
Massacrado pela asma? Veja como uma chávena de chá verde pode ajudar. PÁGINA 216.
Angustiado por problemas da próstata? Reduza em 46% os sintomas de aumento de volume da próstata! PÁGINA 338.
Incomodado pela artrite? Saiba o que é reconhecido pelos especialistas como sendo tão ou mais eficaz do que os analgésicos mais utilizados. PÁGINA 214.
400 fotografias e quadros
Organizado por ordem alfabética, por doenças e por suplementos
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