MAYO CLINIC - GUIA PARA AUTOCUIDADOS DE SAÚDE

(...) Primeiro, folheie este livro. Se tiver tempo, leia os capítulos Manutenção da saúde e O consumidor saudável. Se tiver asma ou diabetes, leia sobre o assunto no capítulo Problemas específicos. As nossas dicas de cuidados foram projetadas no sentido de prevenir complicações do problema ou minimizar os efeitos na vida do indivíduo. Se tiver dúvidas a respeito de assuntos de saúde ligados ao trabalho, leia o capítulo A sua saúde no trabalho. A nossa abordagem aos tópicos desta área é abrangente, original e esclarecedora. (...)