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Com base no site www.diariodesofia.clix.pt e na participação de dezenas de milhar de jovens via SMS a adolescente mais famosa de Portugal regressa em mais uma aventura. Sempre acompanhada pelo grupo de amigos, Sofia conta em forma de diário tudo o que lhe aconteceu em 2003: participou no concurso Novos Talentos, foi protagonista num programa de televisão, esteve em Nova Iorque a fazer um curso de teatro e ainda escreveu um livro. Porém, a sua vida não é só feita de aventuras fantásticas mas também de inquietações. Tem que obter uma média muito elevada para entrar no curso de Medicina, a sua vida amorosa atravessa uma fase conturbada e ainda tem que arranjar tempo para os amigos. Um livro verdadeiramente interactivo!