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Consiga um equilíbrio alcalino para manter uma vida saudável .
Valérie Orsoni, que criou um plano revolucionário com a colaboração de vários especialistas, ajuda o leitor, através das páginas deste livo, a limpar o corpo de toxinas, a combater a gordura mais resistente e a celulite, a acelerar o processo de perda de peso quando é necessário e, por fim, a adotar um estilo de vida em que o peso se mantém afastado e os níveis de energia aumentam.
Baseando-se em esquemas simples de exercícios e em opções que não implicam penosas restrições alimentares, a dieta Le Bootcamp é simultaneamente um programa de perda de peso cientificamente testado, uma afirmação do prazer da comida e um guia realista para um estilo de vida mais saudável.
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