Dar ao Pedal - Um guia para a vida toda

Jorge Sequeira, um dos mais importantes speakers motivacionais do país, mostra-lhe neste livro como DAR AO PEDAL pode melhorar a sua vida e a dos que o rodeiam. Mas este não é um manual de ciclismo; é, sim, um guia para o ajudar a potenciar o seu desempenho, seja qual for a sua área.

A receita é simples:
- Deixe-se de Desculpas;
- Aprenda a Acreditar em si e a confiar nos outros;
- Seja Resiliente perante as dificuldades;
- Mantenha-se Atento;
- Trace Objetivos concretos;
- Veja sempre o lado Positivo;
- Arranje uma Equipa para o ajudar;
- Seja Determinado e motivado;
- Desenvolva a Autonomia;

E, se fizer tudo isto, alcançará facilmente a Liderança. Professor universitário, investigador e doutorado em Treino Mental e Superação Pessoal, Jorge Sequeira desenvolve ao longo destas páginas inúmeras estratégias para ajudar os seus leitores a desenvolverem as suas capacidades ao máximo e a intensificarem as suas performances.