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Se você desconfiou que nem todo o mundo deve comer a mesma comida ou fazer o mesmo exercício, você está certo. Seu tipo de sangue reflete a sua quimica interna. Na verdade, ele determina o modo como você absorve os nutrientes. Que alimentos absorvenos bem e como o nosso corpo lida com o stress difere de acordo com o tipo de sangue. Este livro pode ajudá-lo a organizar um programa completo de saúde que seja apropriado ao seu tipo de sangue.