Eu Consigo Que Você Emagreça - Inclui CD (O Programa Revolucionário Para Perder Peso Sem Qualquer Dieta)

Este livro inclui a oferta de um CD de programação da mente.

Gostaria de comer tudo aquilo que lhe apetece e ainda assim perder peso? Experimente p +programa revolucionário de Paul MacKenna e nunca mais se preocupe com a balança.

Quem é que não gostaria de comer tudo aquilo que lhe apetece e ainda assim perder peso? A verdade é que com o programa revolucionário de Paul McKenna isso é possível e nunca temos de nos preocupar com a balança. 

A regra de ouro número 1 de Paul McKenna é simples: se tem fome, coma. Porque no momento exacto em que contrariamos o impulso natural para comer, começamos a acumular gordura. Como o corpo não sabe quando será a próxima refeição, entra no "modo de sobrevivência" e automaticamente dá início ao armazenamento de reservas É por isso que as dietas não funcionam. Ao imporem um estado de privação artificial, estão a viciar o nosso metabolismo. Daí que o primeiro passo do programa de Paul McKenna seja justamente acabar com as obsessões. Não podemos sentir fome, nunca. E, nesse sentido, temos de reprogramar a mente. Esqueça os chás milagrosos ou os comprimidos que custam uma fortuna. Preocupe-se antes com os eus pensamentos, eles é que comandam o corpo. Com o apoio do CD de Programação da Mente, que encontrará neste livro, inicie uma nova etapa. O método do mais conhecido hipnoterapeuta do mundo, usado por mais de três milhões de pessoas, vai ajudá-lo a pensa na alimentação de uma forma completamente nova. E, ao mesmo tempo, ensinar-lhe técnicas psicológicas muito fáceis de pôr em prática. Vai aprender a comer devagar, a apreciar verdadeiramente cada garfada, a saber distinguir entre necessidade denutrientes e a gula - em suma,a prenderá a ter o controlo das emoções.

E, sem dar por isso, começará a perder peso, a recuperar o prazer de entrar num restaurante sem pensar em calorias - e aos poucos vai sentir-se novamente feliz com a sua imagem.

Opinião de Leitores:

Muito Bom!
Sandra Araújo

Recomendo a todos que procuram emagrecer. O CD só interessa se acreditarem no poder da mente. Um excelente aliado a Auto-hipnose.

Fenomenal: sem dietas!
Sandra Santos

Ao contrário da maioria dos livros não existem dietas, nem restrições (comer quando queremos para evitar o "modo sobrevivência"). Livro que nos demonstra a importância de termos uma boa relação connosco e, consequentemente, com a comida, o que é essencial para emagrecer ou manter o peso.

Bom livro
Sandra Silva

Um livro excelente, que não tem restrições alimentares nem sugere as dietas convencionais, apenas mostra e sugere uma nova forma de nos relacionarmos com a comida levando assim a que se consiga atingir o peso desejado.

Eu Consigo que Você Emagreça
Teresa Coutinho

Este torna-se um método inovador para emagrecer, ou seja o convencimento que podemos emagrecer. Realmente só querendo, conseguimos emagrecer por controlar os apetites, desviando a atenção para outras coisas que não seja a comida, evitando assim de tornar-nos obsessivos com a fome.