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«A separação é um dos processos mais dolorosos pelo qual um casal pode passar. O fim de uma relação amorosa (seja um romance breve uma relação estável e duradoura), obriga a repensar quase todos os aspetos da vida quotidiana.
Tendo assentado a identidade na noção de casal e de uma vida partilhada com alguém, é sempre um desafio reconstruir os hábitos do dia a dia e as perspectivas de futuro. Mas, como quase todas as crises, a separação é também uma excelente oportunidade de crescimento e introspeção. O processo transformativo que implica permite conhecer-se melhor, identificar as suas forças e fraquezas e vir a ser uma pessoa mais madura, completa e equilibrada.
Publicado pela Pergaminho, "De repente outra vez single", da autoria de Gina Kästele, oferece respostas sensíveis e eficazes a diversas perguntas que surgem após uma separação. Acompanha o leitor num processo cuidado de autoanálise e propõe diversos rituais e exercícios que ajudam a fazer o luto da separação e ultrapassar a saudade.
Uma obra prática e acessível, que permite reorientar a vida e dar os primeiros passos em direção a um novo futuro.
Gina Kästele é psicóloga e psicoterapeuta com especialização em Pedagogia Social. É autora de diversos livros de psicologia e desenvolvimento pessoal de sucesso em diversos países.» O Despertar
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