Stop Ansiedade: O guia escrito por quem a viveu

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Stop Ansiedade: O guia escrito por quem a viveu
Autor(a)
Anna Williamson e Reetta Newell
Editora
IN
Género Literário
Desenvolvimento pessoal
Sinopse

Este livro cheio de conselhos para controlar a ansiedade pode ser um ótimo terapeuta de bolso, e a solução para viver melhor e recuperar a confiança depois de um ataque de pânico. Com base na sua experiência pessoal com a ansiedade, a terapeuta Anna Williamson e a psicóloga clínica Dra. Reetta Newell oferecem uma orientação especializada e fácil de aplicar. Desde reconhecer os primeiros sinais de ansiedade, a conter um ataque de pânico.

Idioma
Português
Preço
6.50€
Portes Incluídos
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JoanaCouto92

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