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A medicina Ayurvédica é uma das formas de terapia mais antigas e eficazes do mundo. Recentemente, os benefícios terapêuticos da massagem usada na tradição ayurvédica têm sido amplamente divulgados no ocidente - mas nem sempre pelas fontes mais seguras ou com as práticas mais salutares. Valter Carlos Cardim é praticante e mestre de massagem ayurvédica com formação na Índia e décadas de experiência, e explica neste livro, de forma simples e concisa, os fundamentos da terapia ayurvédica, apresentando um método de 30 passos para a pôr em prática.
O primeiro manual teórico e prático desta terapia em Portugal, numa edição revista e atualizada pelo autor.
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