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O autor pretende com este livro partilhar conhecimentos adquiridos ao longo de 15 anos de experiências, quer pessoais, quer em contextos empresariais, ao nível da organização e do sucesso.
Aborda de forma estruturada a gestão do tempo e do stress, indicando todas as técnicas para melhorar a sua gestão do tempo, passando na segunda parte do livro, a questões mais profundas sobre as metodologias para atingir objectivos, identificando as origens do sucesso e do fracasso, quer pessoal, quer empresarial.
O livro é escrito de forma simples, estruturada, por vezes interactiva, passando de forma progressiva conceitos básicos da programação neurolinguística.
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