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Este guia prático tem como objetivo principal ajudar os leitores a otimizar as suas capacidades mentais de uma forma acessível e envolvente. A premissa é que o cérebro, tal como os músculos, pode ser exercitado e aprimorado, levando a uma melhor qualidade de vida. cérebro. Estes podem incluir quebra-cabeças, enigmas, truques de lógica e atividades que exigem concentração e memória.
Repleto de informações úteis, com ilustrações e gráficos a acompanhar os assuntos.
De 2000, 318 páginas.
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(Luis Santos / LuisXXI)