A Comida Que Me Faz Brilhar

"Meu querido leitor do Bem todos temos o nosso brilho e eu desejo muito que todas as receitas do meu livro despertem a tua melhor ENERGIA e ALEGRIA!" 

Ouço as pessoas dizer que se sentem cansadas, sem energia, com a barriga sempre inchada, pele sebosa, com queda de cabelo...muitos destes problemas resolvem-se com uma simples mudança de alimentação. É fundamental ouvir o nosso corpo, ele dá-nos sinais para mudar, alerta-nos para algo que não está bem.