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Ser pai ou mãe é um trabalho muito importante, mas que pode ser verdadeiramente extenuante. Não é fácil gerir o stresse causado pela correria da dia-a-dia, equilibrar a vida profissional e familiar, impor regras e disciplina, lidar com as teimosias e conflitos dos filhos.
Encontrar energia e estratégias para superar estes desafios e viver momentos alegres e tranquilos em família são alguns dos objetivos a que se propõe este livro.
Conscientes destas dificuldades, Ângela Coelho e Sandra Belo introduziram em Portugal o coaching parental, um método inovador que surgiu em Inglaterra, e que visa transformar e gerir positivamente as relações familiares.
Family Coaching, o primeiro livro português nesta área, resulta da experiência das autoras e do trabalho desenvolvido com centenas de pais e mães, nos últimos anos.
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