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Este é um livro único do Dr. Brian Weiss, autor de O Passado Cura (Editora Pergaminho, 1999), Muitas Vidas, Muitos Mestres (Editora Pergaminho, 1998), Só o Amor É Real (Editora Pergaminho, 1999) e A Divina Sabedoria dos Mestres (Editora Pergaminho, 2000), destinado a ensinar a prática da meditação e a divulgar os seus benefícios. A meditação ajuda a combater a hipertensão, a fortalecer o sistema imunológico e a reduzir os níveis de stresse. Os exercícios descritos no CD que acompanha este livro seguem as técnicas que o Dr. Weiss utiliza com os seus próprios pacientes para curar diversos problemas, tais como insónias, ansiedades, fobias e perturbações alimentares. Meditação com o Dr. Brian Weiss fornece a chave para viver cada momento intensa e integralmente, libertando-nos de tudo o que impede que a vida seja uma jornada pacífica e cheia de riquezas espirituais.