Clica na imagem para veres mais fotos do livro.
Este livro está na lista de favoritos de 2 utilizadores.
Ayurveda significa a ciência (Veda) da longevidade (Ayur). Ela se baseia na harmonia para o alcance da felicidade, por meio de um processo silencioso da mente, a fim de se buscar a verdade e a plenitude. Essa ciência - que apesar de se manter atualizada é também o sistema terapêutico mais antigo do mundo, por se basear em textos sagrados - faz uso de plantas medicinais, massagens, acupuntura, etc., para oferecer não só uma vida mais longa, mas também mais saudável, tanto física quanto psicologicamente. Esta obra mostra, por meio de exercícios práticos e dicas, o poder das coisas que vêm da Natureza e como aplicá-las em nosso benefício.
Ainda na Ayurveda existem os doshas, segundo os quais o homem pertence a um destes três tipos: Vatta, Pitta ou Kapha, cada qual com suas particularidades: constituição física, pontos fracos e fortes. De posse dessa informação, é possível ao homem saber quais alimentos são os mais indicados para a sua constituição física, qual terapia é a mais adequada, como o corpo reage a determinado tratamento, etc.
Beneficie-se com a terapia ayurvédica, melhorando a sua saúde e o seu bem-estar.
Nº de Páginas: 760
Língua: Português do Brasil
ISBN: 9788537004029
Ano de Edição: 2015
Encadernação: Capa Mole
Dimensões: 16 x 23 x 3,8 cm
Peso: 1078 gr
Sobre o/a vendedor/a
