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A mensagem central deste livro de Jacques Salomé é a de que cada provação, cada obstáculo ou limitação que nos surgem a cada dia se devem transformar num estímulo que nos faça recorrer à nossa reserva interior de coragem, entusiasmo e alento.
Só assim (re)conquistaremos o respeito por nós próprios e poderemos respeitar e viver bem com os outros.
Uma mudança necessária para ignorar as imposições e preconceitos da atual sociedade consumista que tolhe cada vez mais a personalidade e individualidade de cada um.
Livro chave na arte da comunicação relacional, um guia para se viver bem consigo mesmo e com os outros. Uma ponte entre a psicologia e a espiritualidade.