O milagre do leite

A história da pesquisa por trás de leite para perda de peso remonta a 1923, quando Bernarr Macfadden lançou seu livro, `O Milagre de Leite:. O livro, basicamente, declarou como o leite poderia ser útil na cura de um grande número de doenças, para as quais Macfadden criou o milk-diet. No entanto, com o passar do tempo, foi aprendido que, após a sua dieta, eventualmente, leva as pessoas a perder o seu excesso de peso também. De acordo com a pesquisa Macfadden`s, uma dieta de leite exclusivo deve incluir ter leite com 4% de gordura manteiga. Ao mesmo tempo, ele afirma que esta dieta deve ser realizada durante a primavera ou no verão, que é o momento em que as vacas têm erva fresca, o que torna o seu leite mais curativo. Uma vez que, para Macfadden o dieta de leite é um meio de recuperar de uma doença, ele não aconselhar muito do exercício a ser realizado com esta dieta. No entanto, se a perda de peso é o seu alvo, em seguida, colocar em um pouco de um esforço extra na forma de exercício não deve ser um ponto de desafio. Como sabemos até agora, o objectivo da dieta de leite é para resolver os problemas que estão sendo enfrentados pelo corpo e curá-lo, por sua vez, ajudando-a a perder o excesso de peso. Os efeitos milagrosos da dieta de leite têm ajudado as pessoas a perder até 3 libras de peso a cada semana por beber tanto quanto 3-4 litros de leite por dia. Indo em uma dieta de leite exclusivo pode ajudar as pessoas que estão a braços com vários problemas com a obesidade, e lutar contra o seu caminho para a boa saúde facilmente!