Abraça o Medo e Segue em Frente

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Abraça o Medo e Segue em Frente
Autor(a)
Susan Jeffers
Editora
Albatroz
Género Literário
Desenvolvimento pessoal
Sinopse

Todos temos medos que nos impedem de progredir. Vivemos numa era governada pelo medo – do fracasso, da perda, da rejeição, da mudança, da intimidade, de estar sozinho, de envelhecer...
Com este livro, a psicóloga Susan Jeffers ajuda-nos a explorar os obstáculos que nos bloqueiam, a evitar escolhermos o caminho mais fácil e a identificar as "desculpas" que usamos para resistir a qualquer mudança. Abraça o Medo e Segue em Frente é uma leitura imprescindível que apresenta conselhos, técnicas e ferramentas que irão fazê-lo passar de um lugar de frustração, dor e indecisão para um lugar de energia, entusiasmo e ação.
Este método simples e poderoso irá ajudá-lo a: • libertar-se da raiva e do ressentimento; • encontrar o trabalho que deseja; • criar relações positivas; • enfrentar as situações com autoconfiança

Idioma
Português
Preço
12.00€
Estado do livro
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