Divagação Mental : Pensar Menos, Pensar Melhor

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Divagação Mental : Pensar Menos, Pensar Melhor
Autor(a)
Moshe Bar
Editora
Temas & Debates
Género Literário
Autores Portugueses
Sinopse

"Os nossos cérebros são locais barulhentos: algumas regiões estão sempre envolvidas em atividades involuntárias como os devaneios, as preocupações com o futuro e os diálogos interiores, que ocupam cerca de quarenta e sete por cento do tempo que passamos acordados.

É isto a divagação mental. Moshe Bar explica-nos o modo como esse fenómeno multifacetado nos pode ajudar a:
• Ampliar e enriquecer a nossa experiência pela aprendizagem da «imersão total»
• Estimular a nossa criatividade pela contemplação do passado e pela antecipação do future
• Fortalecer o nosso ânimo pela libertação da mente
• Desenvolver o sentido do eu, promover melhores relacionamentos com os outros e fazer associações que nos ajudem a compreender melhor o mundo à nossa volta
• Encontrar o compromisso entre o nosso estado de espírito e o que as circunstâncias nos exigem."

Idioma
Português
Preço
14.00€
Estado do livro
Como novo, lido apenas uma vez.
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