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"This I Know: Notes on Unraveling the Heart" por Susannah Conway combina memórias sobre a perda súbita do seu companheiro com um guia prático de criatividade e autodescoberta. A obra explora o luto como um catalisador de transformação, utilizando exercícios terapêuticos e fotografia Polaroid para incentivar os leitores a libertar camadas emocionais e a reconstruir a sua vida.
É descrito como um "cobertor aconchegante para o coração", misturando pensamentos, teorias e memórias.
O livro inclui fotografias Polaroids poéticas e iluminadas, feitas pela autora, espalhadas pelo texto.
Cada capítulo termina com um pequeno exercício, tornando-o um guia prático de reflexão.
A autora, Susannah Conway, é conhecida pelo seu trabalho em ajudar pessoas a reconectar com a sua criatividade e vive no Reino Unido.
Este livro é ideal para quem procura uma leitura terapêutica e honesta sobre como refazer o coração após tempos difíceis.
Livro em bom estado
Capa cartonada
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