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José António Saraiva nasceu em Lisboa em 1948.
Arquiteto de formação, licenciou-se em 1973 pela ESBAL, tendo exercido essa profissão durante quinze anos.. Colabora regularmente na imprensa desde 1965, tendo artigos publicados em inúmeros jornais e revistas.
Foi colunista do Comércio do Funchal, Diário de Lisboa, A Luta, Portugal Hoje, Diário de Notícias e A Bola. Durante vinte e três anos foi director do Expresso.
Em 2004 foi agraciado com o Prémio Luca de Tena de jornalismo, do diário espanhol ABC. Actualmente é professor de Ciência Política da Universidade Católica.