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Agora sob a forma de um guia pessoal para manter a saúde e atingir o peso ideal! Diferentes tipos de sangue são sinónimo de diversas químicas corporais. Se o seu sangue é do Tipo AB, desfrute da sua saúde seguindo uma dieta altamente variada. Coma muitas proteínas e acrescente alguns lacticínios. Leve este guia consigo para o supermercado, para o restaurante e até para as férias, evitando assim ganhar aqueles quilinhos a mais ou ficar doente por se alimentar de uma forma errada. Neste guia, vai encontrar listas completas dos alimentos certos para o Tipo AB nas seguintes categorias: Carnes e Aves, Frutos do MAr, Óleos e Gorduras, Lacticínios e Ovos, Cereais, Pães e Massas, Frutas, Hortaliças, Sumos, Temperos, Condimentos, Ervas e Chás/Bebidas, Suplementos Especiais, Interacções Medicamentais, Recursos e Apoio.
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