Wing Chun - Uma Arte de Vida

Sabia que o Wing Chun:

. Foi a Arte marcial que Bruce Lee aprendeu?

. Baseia-se na Biomecânica e na Geometria, sendo considerada uma Arte Marcial científica?

. É uma arte simples e direta vocacionada para a luta de curto alcance e de rua?

. Não exige grande aptidão física e pode ser praticada por pessoas de todas as idades?

. Segue os mesmos princípios Yin-Yang que estão na Medicina Tradicional Chinesa?

. Funciona como uma terapia aumentando a agilidade, a força, a lateralidade, a concentração e a capacidade cognitiva?

. Aumenta a auto-estima e potencia as suas aptidões profissionais?

. É uma Arte de Vida que lhe permite chegar a velho em plena forma física e mental?

Este livro, o 1 e único em Portugal sobre Wing Chun, abre-lhe as portas para um mundo novo, uma cultura riquíssima, uma sabedoria milenar. E mostra como pode manter-se jovem, ágil e em forma, praticando uma arte marcial. Faça a sua encomenda e permita-se fazer uma viagem pelo fantástico mundo do Wing Chun!

Conteúdos do livro:

. História do Wing Chun

. Filosofia e princípios do Wing Chun

. Sistema do Wing Chun

. Movimentos do Wing Chun

. Exercícios de Wing Chun

. O Wing Chun na Defesa Pessoal

. Wing Chun como Terapia