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Os benefícios da massagem foram reconhecidos e valorizados desde a Antiguidade. Esta obra proporciona uma informação útil sobre os diferentes tipos de massagens, com ilustrações pormenorizadas para cada movimento, e é dirigida às pessoas que têm interesse em melhorar o seu estado físico e mental. As simples indicações que este livro traz ajudá-las-ão a consegui-lo.