Clica na imagem para veres mais fotos do livro.
Sê o primeiro a adicionar este livro aos favoritos!
Um guia de alimentação saudável para a grávida que a vai acompanhar desde o início da gravidez com conselhos sobre nutrição para cada etapa, muitas receitas ilustradas para todas as refeições do dia, tabelas nutricionais e até sugestões de ementas semanais.
Agora que está grávida, como se deve alimentar?
Dê ao seu bebé o melhor início vida com este guia prático de nutrientes-chave, alimentos a evitar, snacks para satisfazer desejos e muito mais.
Demasiado ocupada para planear refeições?
Aqui tem mais de 60 receitas fáceis e saudáveis, ementas diárias e ideias para lanches e pequenos-almoços.
Preocupada com o aumento de peso?
Hope Ricciotti ensina-a a recuperar a boa forma de modo rápido e seguro. Este é o novo guia dietético para a gravidez e mais além.
Capa com algumas marcas de tempo.
Livro nunca lido.
Sobre o/a vendedor/a
