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Raramente incluímos nos planos de vida cuidar dos nossos pais quando envelhecem. Aos nossos olhos, a necessidade de os apoiar parece sempre muito distante. No ritmo frenético que levamos, lidar com os problemas próprios do envelhecimento dos nossos pais é um verdadeiro desafio. Um dia surgem as dúvidas: estarão a alimentar-se como deve ser? Quem os vai acompanhar às consultas? Será seguro ficarem sozinhos? Com testemunhos reais e muitos conselhos práticos, este livro vai ajudar a:
-Avaliar necessidades do quotidiano
-Identificar soluções imediatas e a longo prazo
-Comunicar com os seus pais
-Envolver a família no apoio
-Falar sobre temas difíceis
-Prolongar a autonomia dos seus pais
-Gerir as emoções
-Cuidar de si
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